LA COMBATTANTE
Ta plume avance, sûre d’elle, mais un monstre invisible te freine depuis trop longtemps. Il est temps de l’affronter !
Tes 3 armes expliquées en vidéo
CTA à mettre
Tu préfères lire ?
Tu trouveras le résumé de la vidéo ci-dessous.

Tu rêves de…
Tu rêves de tenir ton roman entre tes mains, mais pas n’importe comment. Non, toi, tu ne veux pas “juste le finir”. Tu rêves d’une histoire dont tu seras fière et qui emportera avec lui tes lecteurices.
Et tu es sur la bonne voie : tu écris depuis un moment, tu sais (à peu près) où tu vas, tu as construit une intrigue et des perso qui tiennent la route et surtout, tu as une bonne connaissance de la façon de construire un livre captivant. Tu sens, quand ça marche et quand ça bloque.
Et justement, depuis quelques temps, ça coince. Tu réécris la même scène en boucle. Tu changes ce dialogue, tu déplaces ce chapitre, tu retravailles ce personnage, tu supprimes une scènes. Mais rien n’y fait : tu sens que quelque chose cloche, sans parvenir à identifier le problème.
Et tu te dis sûrement :
« Je devrais y arriver toute seule, c’est MON roman après tout. »
« Il me manque juste UNE technique de plus, et ce sera bon. »
« C’est passager. Encore un peu de temps, ça va se débloquer. »
« Si je relis encore une fois, je vais finir par trouver. »
Et chaque jour, tu sens que tu t’éloignes un peu plus de l’élan qui t’avait portée au début. La peur de ne pas y arriver envahit tout avec son lot de doutes et de questions.
Plumot :
« Tu n’es ni en panne d’inspiration ni paresseuse. Et il ne te manque pas grand chose pour te débloquer. »
Le mantra qui va changer ta perception (et ta carrière d’auteure)
Tu es trop dans ton texte pour voir ce qui coince.
Imagine un peintre qui retravaille la même toile depuis 3 mois. Plus il la retouche, moins il la voit. Il ajoute, il efface, il revient. Pendant des jours entiers. A force, il ne verra plus que les petites imperfections, les mini-gouttes de peinture, à peine perceptible de loin qui ont “gâché” le tableau.
Pourtant, si ce peintre reculait, il découvrirait tout autre chose : une composition ENTIÈRE où chaque détail renforce les autres. Et, peut-être, qu’alors il serait capable d’identifier le seul point qui déséquilibre le tableau : une petite correction sur la lumière ou la perceptive qu’il n’aurait pas pu voir de près.
Eh bien, l’écriture, c’est pareil. Quand tu tournes autour d’un point depuis trop longtemps, ton cerveau s’est habitué à ton texet et n’en perçoit plus ni les défauts ni les qualités ! Il a perdu son œil neuf.
Ce qu’il te faut n’est PAS une technique de plus. C’est un NOUVEAU REGARD.
Et c’est exactement le rôle de tes trois armes !
Tes 3 armes
🗡️ Arme 1 — Le Rituel de la Mise à Distance
Ingrédients requis : fichiers du roman • carnets d’écriture • autre matériel d’écriture • un cadenas classique ou dessiné (facultatif)
Rituel : place les fichiers, le carnet et le matériel en QUARANTAINE dans un coffre ou un dossier. Prononce « Vade Retro Super Nova » (« Rentre chez toi super roman », ndlt). Et attends une semaine que le rituel de purification fasse effet.
Bon, derrière cet humour un peu douteux, tu l’auras compris : l’idée, c’est que tu prennes une vraie pause d’au moins une semaine, sans toucher ce qui bloque.
Pourquoi ça marche ?
Ton cerveau a besoin de temps pour oublier les circuits neuronaux qui s’activent quand tu bosses sur ton histoire. A force d’être dessus, ton cerveau n’analyse plus, il ne déchiffre plus : il te donne la version qu’il pense avoir écrite. Une vraie pause permet de prendre du recul et de limiter cet effet.
Exercice express :
• Ferme le fichier du passage qui bloque.
• Réserve-toi une semaine sans y toucher (mets-le hors de vue).
• À la place : avance sur autre chose si tu es vraiment accro à l’écriture (de préférence une histoire qui n’a rien à voir) ET ne touche plus du tout à ton roman.
• Au jour 8, rouvre le passage. Lis-le comme si tu le découvrais.
Une fois sur trois, le « problème » te sautera aux yeux.
P.S. Si tu n’arrives pas à tenir la semaine, écris-moi par mail. Je t’envoie un rituel d’occupation du temps pour mettre à profit ta pause !
🗡️ Arme 2 — La Potion de Vérité
Choisis quelqu’un avec qui sera à l’écoute et parle-lui de ton blocage.
Pourquoi ça marche ?
Quand tu tournes en boucle dans ta tête, ton problème reste flou. Ton cerveau part dans tout les sens, tu t’approches du problèmes sans jamais parvenir à le cerner. L’oral t’oblige à FORMULER ce qui te gêne, à être précise et c’est la moitié du chemin !
Petit exercice :
• Prends une personne de confiance (un·e ami·e, un·e autre auteur·ice, ton/ta partenaire, ton chat même).
• Explique-lui en 3 minutes max : « Voilà ce qui me bloque dans mon roman, et voilà ce que j’ai essayé. »
• Si elle/il ne connaît rien à l’écriture, c’est encore mieux : tu vas devoir vraiment simplifier. Et parfois les questions « innocentes » pointent justement la seule chose à laquelle tu n’avais pas réfléchi !
Une fois sur deux, tu vas trouver ta réponse en parlant. Une fois sur quatre, l’autre va te pointer quelque chose d’évident que tu ne voyais plus.
🗡️ Arme 3 — Le Miroir Magique
Tu fais lire LE passage à UNE personne extérieure. PAS PLUS.
Pourquoi ça marche ?
Quand tu donnes ton texte à 5 personnes, tu reçois 5 avis qui (souvent) se contredisent. Du coup, non seulement tu ne sais plus qui croire, mais tu repars avec ENCORE PLUS de doutes. Mais 1 lecteur sur 1 passage = 1 retour clair sur 1 question précise.
Exercice express :
• Choisis UNE personne qui lit ton genre (= polar, romance, fantasy…) et, si possible, qui connaît un peu l’écriture.
• Pose-lui DES questions précises sur le passage. Évite les « qu’est-ce que tu en penses ? ».
Exemples : « Est-ce que tu sens [tel sentiment] dans cette scène ? » « Est-ce que ce personnage te paraît crédible ici ? »
Verbalise ce qui te gêne et transforme tes doutes en questions.
• Écoute sa réponse sans te défendre et note ce qui te te fait réagir.
P.S. Si tu n’as pas de lecteur sous la main, je te ferai porter par Phénix magique un petit guide pour en trouver un.
Et si ton blocage ne concerne pas un passage, mais ton roman entier : même procédé (mais plus long) ! Ou alors, fais appel à une coach littéraire.
🗡️ Arme BONUS — Convocation d’un allié
Tu te dis sûrement que tu dois y arriver seule parce que c’est TON roman. Et c’est ARCHI faux.
Les auteur·ices qui finissent leur roman ne sont pas celles qui ont tout fait seules. Ce sont celles qui ont su demander de l’aide au bon moment au lieu de rester bloquer.
Toutes les auteurs publiés ont eu de l’aide : un éditeur, un conseiller éditorial, un correcteur, des bêta-lecteurs, des amis auteurs, etc.
Pour commencer, entraîne-toi à demander de l’aide dans un cadre où c’est NORMAL.
Petit exercice :
Rejoins une communauté d’auteur·ices (par exemple : l’Antre-Plumes).
• Cette semaine : pose UNE question dans une session d’entraide. UNE seule. La plus floue, la plus « petite » que tu n’oses jamais formuler.
• Ou : participe à une session FAQ d’écriture sans poser de question, juste pour voir comment les autres font.
• Ou encore : poste un extrait d’un passage et demande UN retour précis (= pas global).
Tu vas découvrir que tu n’es pas seule et que demander n’est pas une faiblesse. C’est une compétence d’autrice avancée.
Ils ont osé essayer…
Et maintenant ?
Si ces armes te parlent, teste-les cette semaine. UNE À LA FOIS (sinon tu retombes dans la tourbière du « j’essaie tout »).

Le Rituel de la Mise à Distance
Un petit exo tout simple pour lâcher ton texte le temps de prendre du recul.

La Potion de Vérité
Un second exo, pour verbaliser et préciser ton blocage !

La Miroir Magique
Un dernier exo pour renouer avoir un avis extérieur sur le passage bloquant.
Bonus : Convocation d'un allié
Une petite invitation à rejoindre un refuge acceuillants pour auteurices en chemin. Ambiance bienveillante, entrainde, fun et motivation t’y attendent pour apprendre à demander de l’aide et à compter sur les autres.
Et si tu as besoin d’un oeil extérieur pro
pour t’aider à voir ce qui coince et à te débloquer, j’ai préparé pour toi le coaching combattante.
Une heure (ou plus, selon ton besoin) pour regarder ensemble le passage qui coince, identifier le blocage, et te donner des pistes claires pour repartir de plus belle !
Ça commence par un café virtuel : un appel (offert) de 30 minutes pour qu’on se rencontre et qu’on discute de ton projet.
Pas de pression. Tu peux prendre rendez-vous quand tu le sentiras (ou jamais). Mon but reste de t’orienter vers la meilleure solution pour toi : si tu n’es pas prête ou qu’il te faut un autre accompagnement (et même si je ne le propose pas), je te le dirai.
Sinon, tu peux très bien commencer par tester les 3 armes seules. Tu recevras les courriers de Plumot chaque semaine pour t’aider à les manier (et des armes de secours en cas de besoin).
La porte du Coaching restera toujours ouverte plus tard, si tu changes d’avis.
« Le plus difficile est souvent d’oser choisir un premier pas.»
Sandra Duriez
Contacte-moi !
Tu veux être accompagné·e ? Il te reste des questions sur l’Atelier des Histoires ?

